שתפו:
אחת המתנות הגדולות שאני מקבלת בעבודה שלי עם נשים היא הזכות לשמוע את הסיפור האמיתי שמסתתר מאחורי החיים של אימהות. לא את מה שרואים מבחוץ בגן, בפארק או בקבוצת הווטסאפ, אלא את מה שיושב עמוק בפנים – בפחדים, בבדידות, בדברים שלא נאמרים.
הרבה פעמים אני יוצאת מפגישה, סוקרת את סיפור החיים המסעיר של אותה האישה, וחושבת לעצמי: אם כל מי ששופטת אותה הייתה שומעת אפילו חלק קטן מהסיפור שלה, היא הייתה מדברת עליה אחרת. בעדינות רבה, בהבנה, בהערכה.
אנחנו יכולים לחוש כשמדברים עלינו מאחורי הגב. לא פעם אני שומעת: "אני לא צריכה לשמוע מה הן אומרות. אני רואה את זה בעיניים, מרגישה את זה באוויר."
היא מתארת שקט שנוצר פתאום כשהיא מתקרבת, משפטים קטנים שנזרקים: "היא שוב איחרה", "ברור, היא עסוקה", "נו, היא כזאת…"
ואז מגיע המשפט הכואב באמת: "מה שהכי כואב לי זה לא שהן מדברות עליי. זה שהן ממציאות לעצמן סיפור על החיים שלי, והוא רחוק מהאמת שנות אור."
באותו רגע אני שואלת אותה: "ואם היית יכולה לספר להן את הסיפור האמיתי – מה הן לא יודעות עלייך?" ושם, כמעט תמיד, נפתח עולם שלם: מאבק יומיומי, אחריות כבדה, היסטוריה רגשית, כאבים שאף אחת לא רואה מהצד השני.
היכולת הזאת לראות מעבר לשיפוט לא הגיעה רק מהקליניקה. היא התחילה מהבית שבו גדלתי.
כשאבא שלי נפטר, אמא שלי הייתה אישה צעירה בת 26 עם שלושה ילדים קטנים. פתאום אלמנה, פתאום לבד, בתוך מציאות שלא ביקשה ולא בחרה. אח שלה, שהיה חייל, עבר לגור איתנו כדי לעזור – מעשה פשוט של משפחה אוהבת שמגנה ושומרת.
אבל כשהיא ירדה איתנו לגינה, היא הרגישה מבטים. לא ידעה בדיוק מה אומרים, אבל הרגישה שלא נעים לה כי מדברים.
כשסיפרה לחברה טובה, החברה אמרה לה את מה שהסתובב מאחורי הגב: "הן חושבות שאת כבר יוצאת עם חייל."
הן ראו צעירה עם חייל שנכנס ויוצא מהבית – ובנו סיפור. הן לא ראו אלמנה בת 26 שמנסה לשרוד עם שלושה ילדים. לא ראו את הלילות, את הדמעות, את הפחד הכלכלי, את הלבד.
הסיפור הזה חי בתוכי עד היום כתזכורת: כשאנחנו לא יודעות את האמת, אנחנו ממציאות סיפור – ולא פעם, הסיפור שאנחנו ממציאות אכזרי הרבה יותר מהמציאות עצמה.
מאז פגשתי עוד סיפורים רבים.
אם היו שומעות זו את סיפורה של זו, לפני שהן מחליטות "מי היא" – משהו היה נמס בפנים והלב היה נפתח מחדש.
אמא שיודעת שיש לה על מי להישען, שיש נשים שרואות אותה ולא רק את התפקוד שלה, תוכל לאפשר לעצמה לנשום, לבקש עזרה, לנוח לרגע.
ומתוך המקום הזה, הלב שלה פנוי יותר לראות גם את הילדים, להיות איתם באמת, ולא רק "לתפעל" אותם.
חיבור בין אימהות הוא לא רק נחמדות חברתית. הוא כוח חיים.
הוא יוצר מרחב שבו כל אחת יכולה קצת פחות לפחד ויותר לסמוך – על עצמה, על אחרות, על העולם. וכשיש יותר ביטחון ושקט בלב של אמא, יש יותר ביטחון ושקט בבית, ובלב של הילד.
לקראת פסח, קל לנו לדבר על ניקיון: ארונות, מגירות, פירורים, צעצועים. אבל יש לכלוך אחר, שלא מופיע ברשימת המטלות: המחשבות האוטומטיות על אמא מסוימת, הרכילות הקטנה, הסיפורים שאנחנו ממציאות עליה ותופרות עליה בלי מידה.
כשאנחנו "מלבישות" על אמא מסוימת סיפור מהראש שלנו, אנחנו כולאות אותה במקום שלא שייך לה. ואיכשהו, הכלא הזה סוגר גם אותנו.
ההגדה מדברת על יציאה מעבדות לחירות – במקרה שלנו יציאה מהכלא שאנחנו מייצרות לנו ולאמהות אחרות.
בפסח הזה, חירות יכולה להתחיל בהחלטה:
כשאני משקפת לאמא שיושבת מולי מה אני רואה מאחורי ההתנהגות שלה – לא "את היסטרית / קרירה / לא מספיק טובה", אלא מנסה כמיטב יכולתך להתמודד עם כאב, פחד, בדידות, ניסיון להגן על מי שאת הכי אוהבת – אני רואה איך משהו בתוכה נרגע.
פתאום היא מבינה שההתנהגות שלה לא הופכת אותה ל"בעיה", היא רק מספרת סיפור של חיים מורכבים, של לב שעשה הכי טוב שהוא ידע.
משם, הרבה יותר קל לה להסתכל על עצמה בעיניים טובות, ולהתחיל לשנות מתוך הבנה – לא מתוך אשמה.
אנחנו חיות בזמן שבו המילה "מלחמה" נוכחת בחיים שלנו, ואולי דווקא בגלל זה כדאי לזכור: שלום גדול מתחיל בשלום קטן. לא בין מדינות – בין לבבות.
כשאמהות מפסיקות להילחם אחת בשנייה בגלל הסיפורים שהן בונות לעצמן בראש על אימהות אחרות, ומתחילות להקשיב זו לזו באמת – נוצר ניקיון אחר.
ניקיון של מילים, של מבטים, של כוונות. ניקיון שיכול, לאט לאט, לטוות בינינו רשת איתנה של שלום.
כשיש יותר שלום בלב של אמא, יש יותר שלום בבית שלה, וכשיש יותר בתים שיש בהם שלום – נפתחת אפשרות לשלום בעולם כולו.
אולי זה הניקיון העמוק של פסח השנה: לנקות לא רק את הבית, אלא גם את הסיפור שאנחנו מספרות על אימהות אחרות – ועל עצמנו ובכך לתרום לעולם שיש בו פחות מלחמות - ויותר שלום.
חג פסח נקי, אמיתי ומלא תקווה – לאמא שהיית, לאמא שאת, ולאמא שאת עוד תהיי.
❤️ חנה
הזמנה
קרה לך פעם שהרגשת שאת פשוט צריכה רגע לנשום? אולי לפעמים את מתפקדת על אוטומט, אבל משהו בפנים מבקש יותר — שקט, שלווה, חיבור.
בתכנית "ריסטרט" תלמדי דרך חיים פרקטית שתעזור לך למצוא שקט פנימי ולעזור לילדייך בכל גיל ובכל מציאות חיים. במשך 8 שבועות תקבלי ממני ליווי יומי, שיעורי וידאו, תרגול בהתבוננות פנימית ומסרים לחיזוק והשראה.
אולי הגיע הזמן לריסטרט קטן גם בשבילך.
לפרטים נוספים לחצי כאן »